Polignano a Mare látnivalói: Romantika, sziklák és kristálytiszta tenger

Last Updated on 2026-02-02 by Unikornis

Polignano a Mare (ejtsd: polinyáno á máre) Puglia egyik legikonikusabb gyöngyszeme, amely mindössze 30 kilométerre fekszik Baritól. A város világhírnevét a drámai sziklák közé ékelődött Lama Monachile strandnak és a keskeny utcás óvárosának köszönheti.

Polignano ma már Olaszország egyik legnépszerűbb úti célja, ezért a tömeg elkerülése érdekében érdemes reggel 9 óra előtt megérkezni. Ha pedig igazán átélnéd a hely hangulatát, válassz egy tengerre néző szállást az óvárosban, így az elsők között élvezheted a napfelkeltét a sziklák felett.

Polignano a Mare: Gyors útmutató az utazáshoz

Különlegesség	Legjobb választás / Tipp
Kihagyhatatlan látnivaló	Lama Monachile (a híres öböl)	Ingyenes szabadstrand
Legjobb élmény	Barlangi hajótúra a sziklák alatt	Foglalás és árak itt
Halyi specialitás	Caffè Speciale (mandulás kávé)	Il Super Mago del Gelo
Romantikus vacsora	Grotta Palazzese (barlang-étterem)	Online asztalfoglalás
Közlekedés Bariból	Regionális vonat (Trenitalia)	3,50€ / ~30 perc
Parkolás	Parcheggio San Francesco (fizetős)	GPS koordináták
Szállás tipp	Tengerre néző óvárosi apartman	Elérhető szállások

Mikor a legjobb ellátogatni Polignanoba?

Polignanóban az év minden szakaszában kellemes a klíma. Még télen is érdemes idelátogatni, hiszen a hőmérséklet ritkán csökken 12°C alá, ami tökéletes egy nyugodt, tömegmentes városnézéshez. A fürdésre vágyóknak a júniustól szeptemberig tartó időszak az ideális, de júliusban és augusztusban rengetegen vannak. (Bővebben: Mikor ne utazzunk Olaszországba?)

Hogyan tervezd meg az utad? (Hasznos linkek)

1. Szállás: Mi ezeket a romantikus apartmanokat ajánljuk az óváros szívében.
2. Autóbérlés: A legkényelmesebb módja Puglia felfedezésének. Itt hasonlítsd össze a Bari reptéri árakat.
3. Programtipp: Polignano a tenger felől a legszebb! Foglald le a hajókirándulást előre, ne maradj le róla!

Ha nyaralóhelyet kerestek, akkor augusztusban van itt a legmelegebb, de akkor az olaszoknak is szabadságolási időszak van, azt meg jobb elkerülni mert 20 millió (!) olasz indul útnak a hazai tengerpartokra. Ettől eltekintve egész évben érdemes Polignano a Mare-t felkeresni és egy kis sétára indulni a hangulatos utcákon, vagy hogy beüljünk az egyik étterembe. Itt olvashatsz egy áprilisi látogatásomról, képeket is tettem bele.

Egy város, amely filmvászonra illik

Polignano a Mare drámai sziklafalai annyira lenyűgözőek, hogy eddig több mint 20 filmet forgattak itt. Manapság azonban legtöbben a Red Bull sziklaugró verseny helyszíneként ismerik, ahol a bátrak 27 méter magasból vetik magukat az Adriai-tengerbe.

Polignano a Mare látnivalói

Polignano a Mare nem csupán egy hangulatos település Puglia tengerpartján – ez A szép kisváros, ahol a házak úgy kapaszkodnak a sziklák peremére, mintha a tengerből nőttek volna ki. Itt a reggeli kávéd mellé garantáltan kapsz egy adag „hűha” élményt is, hiszen minden sarkon egy újabb lélegzetelállító kilátás vár.

Ha vonzanak a kis utcák, az Adria kékjének minden árnyalata, és az az érzés, hogy egy klasszikus olasz film díszletei között sétálsz, akkor Polignano a Mare kötelező állomás számodra.

Mielőtt belevágnánk a részletekbe, íme a legfontosabbak:

1. A legjobb fotópont: A híres római kori híd (Ponte Borbonico), ahonnan a legtöbb kép készül a strandról.
2. Gasztronómiai élmény: Ne hagyd el a várost anélkül, hogy ne kóstolnád meg a helyi specialitást, a Caffè Speciale-t!
3. A legjobb program: Fedezd fel a város alatti barlangokat a víz felől! Itt tudsz helyet foglalni a legnépszerűbb hajós túrákra.

De mit érdemes megnézned itt, ha nem csak a tengerparton szeretnél romantikusan merengeni egy gelatóval a kezedben? Mutatom a legfontosabb látnivalókat!

Lama Monachile: Olaszország legtöbbet fotózott strandja (Gyakorlati infók)

Kihagyhatatlan élmény: Polignano a Mare a tenger felől, a barlangok irányából a legszebb.
Ez a 2 órás hajós kirándulás a proseccóval örök élmény szokott lenni! 👉 Kattints ide a legjobb hajós barlangtúrákért és árakért!

A Lama Monachile strand Polignano a Mare szívében van, az óváros mellett, csak egy híd választja el tőle.
Egy lépcsőn tudsz lejutni ide a hídról, majd pár métert előre sétálva már ott is vagy a parton.
Ennek a két sziklafal közé ékelődött partnak mindig jó a vízminősége, évek óta kék zászlós strand.
Maga a part köves és hirtelen mélyül, de olyannyira, hogy a sziklaugró versenyt is itt szokták tartani.
A strandra ingyenes a belépés.
A legjobb kilátás a tengerpartra a hídról van. Kis érdekesség, hogy ez a híd az egyik római út maradványa. (Via Traiana)

Foglalj sszállást időben!

Ha mi Pugliában vagyunk és nem az olasz csizma sarkát járjuk körbe, akkor Bari helyett általában itt vagy Monopoliban, esteleg Ostuniban szoktunk megszállni.
Mindnek megvan a maga hangulata.
Polignano a Mare-ban mostanában szuper szállások nyíltak, nagyon soknak közülük közvetlen kilátása van a tengerre, de ennek megkérik az árát is. Ha Monopoli vagy Polignano a Mare között kell választanod, akkor ezt is olvasd el: Polignano vagy Monopoli?

Az egyik tuti befutó a Dimora Talenti a Lama Monachile strandtól 100 méterre, de ha olcsóbbat keresel, a Due Passi dal mare (Két lépésre a tengertől) is egész jó. Ennek nagy előnye, hogy olyan igazi olaszos.

Domenico Modugno szobra: A „Volare” szülővárosa

Nincs a földkerekségen olyan ember, aki ne hallotta volna már a „Volare ooh, cantare ooh…” kezdetű világslágert. De azt tudtad, hogy mi köze van Polignano a Mare-hoz?

Az, hogy az énekes és zeneszerző, Domenico Modugno ebben a kisvárosban született. Tiszteletére a város egy impozáns bronzszobrot emelt közvetlenül a tengerparti sétányon.

Hol találod? A híres Lama Monachile strand feletti sétányon (Largo Domenico Modugno) áll a szobor, széttárt karokkal a tenger felé fordulva. Ha látod, hogy az olaszok tömegei fotózkodnak egy szoborral, akkor jó helyen jársz! Bár a név (Domenico Modugno) talán elsőre nem mindenkinek ugrik be, a dal címe (Nel blu dipinto di blu) azonnal ismerős lesz.

Tipp: A szobor mögötti sziklákról nyílik az egyik legszebb kilátás a városra és a barlangokra. Ha szeretnéd elkerülni a tömeget a szelfinél, gyere naplemente előtt egy órával, amikor a fények is a legszebbek!

Grotta Palazzese: A híres szikla-étterem és a tengeri barlangok

Polignano a Mare partvonala elképesztően tagolt, a hullámok az évezredek során számos barlangot vájtak a mészkősziklákba. Ezek közül a leghíresebb a Grotta Palazzese, amely egy hatalmas tengeri barlang belsejében ad otthont egy világhírű étteremnek.

Mire számíts, ha itt vacsoráznál? A Grotta Palazzese nem az átlagos pénztárcának való hely, de az élmény – a lábad alatt csapkodó hullámok és a barlang misztikus fényei – kétségkívül egyedülálló.

Árak: Készülj fel, hogy a legolcsóbb fix menü jelenleg 195 euró fejenként, és az italfogyasztás ezen felül értendő.
Foglalás: Csak online, hónapokkal előre lehetséges. A hivatalos weboldalt és az aktuális étlapot itt találod.

Tipp utazóknak: Ha az éttermet túl drágának találod, de a barlangot látni szeretnéd, foglalj egy hajós túrát, amely során közvetlenül az étterem alá is beúszhatsz a tenger felől. Ez egy sokkal pénztárcabarátabb módja a barlangok felfedezésének!

Hol szállj meg a közelben? Ha a barlang feletti sziklákon laknál, nézd meg ezeket a pazar kilátással rendelkező szállásokat.

Barangolás Polignano a Mare óvárosában

Ha létezik hely, ahol a „dolce far niente” (az édes semmittevés) életérzés megelevenedik, az Polignano óvárosa. A középkori kapun (Arco Marchesale) belépve egy egészen más világba csöppensz. A keskeny, labirintusszerű utcák kanyarognak, a levegőben pedig keveredik a tenger sós illata a frissen sült focaccia aromájával.

A séta során néhol váratlanul kitárul a tér, és a teraszokról (loggia) láthatsz ki a mélykék tengerre. A falakon sok helyen kézzel írt versrészleteket és idézeteket láthatsz – ez a város egyik különlegessége, amit egy helyi művész, „Guido, il Flâneur” alkotott.

Szállás tipp: Az óvárosban lakni semmihez sem fogható. A vastag kőfalak között még a legnagyobb kánikulában is hűvös van, az erkélyekről pedig az utcai pezsgést figyelheted. Nézd meg a legstílusosabb óvárosi B&B ajánlatokat itt!

Fesztiválok és felvonulások: San Vito ünnepe a tengeren

Az olaszok híresek arról, hogy imádják a közösségi ünnepeket, és Polignano a Mare ebben is különlegeset nyújt. A város legfontosabb eseménye a védőszentjük, San Vito (Szent Vitus) tiszteletére rendezett ünnepségsorozat.

A vízi körmenet: Egyedülálló látvány júniusban

Minden év június 14-16. között a város ünnepi díszbe öltözik. A fesztivál csúcspontja a vízi körmenet, amikor a szent szobrát egy feldíszített halászhajóra teszik, és a tengeren, a sziklák mentén hordozzák körbe.

Mi történik ilyenkor? A helyi flottilla követi a szent hajóját, a parton pedig ezrek figyelik a vonulást.

Az óváros utcáin ilyenkor különleges fényfestést és díszkivilágítást láthatsz, a tereken pedig élő zene és kirakodóvásár vár.

Hogyan juss el Polignano a Mare-ba? (Vonat Bariból és parkolás)

Polignano a Mare Bari-tól délre, nagyjából 35 kilométerre fekszik. Mivel az egyik legnépszerűbb turisztikai célpont Pugliában, a közlekedés jól szervezett, de főszezonban érdemes előre tervezni.

Érkezés vonattal (A legegyszerűbb opció)

Ha Bariban laksz, vagy nem akarsz a parkolással bajlódni, a vonat a legjobb választás.

1. Honnan: Bari Centrale (főpályaudvar).
2. Menetidő: A regionális vonatokkal (Trenitalia) mindössze 25-30 perc.
3. Jegyár: Kb. 3,20 € – 3,50 € irányonként.
4. Tipp: A jegyet megveheted a pályaudvaron az automatákból, vagy a Trenitalia applikációjában. Fontos: Ha papíralapú jegyet veszel, ne felejtsd el érvényesíteni (lepecsételni) a peronon lévő kis gépeknél a felszállás előtt! Bővebben: Hogyan vonatozz Olaszországban?
5. Állomás: A vasútállomás Polignano szélén van, innen egy kényelmes, 10 perces sétával már az óváros szívében lehetsz.

Ha nem akarsz a menetrendekkel bajlódni, foglalj egy egész napos szervezett túrát Bariból
, ami érinti Polignanót és a Castellana Grotte barlangot is!

Érkezés autóval és parkolási trükkök

Az autó szabadságot ad, de Polignano óvárosa ZTL (Zona Traffico Limitato), azaz korlátozott forgalmú övezet. Ide csak az ott lakók hajthatnak be, a büntetés pedig magas.

Hol érdemes parkolni?

1. Parcheggio San Francesco (Fizetős): Ez a legnagyobb és legbiztonságosabb parkoló a város szélén (GPS: Largo San Francesco). Innen pár perc séta a híres híd és a strand. Ára kb. 1,50 – 2 € óránként.
2. Fehér vonalas helyek (Ingyenes): A távolabbi utcákban keresd a fehér felfestést. Ezek ingyenesek, de főszezonban (júniustól szeptemberig) szinte lehetetlen szabad helyet találni napközben.
3. Kék vonalas helyek (Fizetős): Itt parkolójegyet kell váltani az automatánál.

Autóbérlési tipp: Ha Puglia több városát is felfedeznéd, az autóbérlés elengedhetetlen. Mi a ezt a weboldalt javasoljuk, ahol összehasonlíthatod a Bari reptér összes kölcsönzőjének árait, és gyakran találhatsz teljes biztosítást tartalmazó ajánlatokat is.

Ha Polignanóból továbbutaznál, nézd meg Monopoli látnivalóit is, ami vonattal mindössze 5 perc!

Gasztro-kalauz: A legjobb éttermek és a híres „Caffè Speciale”

Az óvárosban rengeteg hely nyílt mostanában, a főtér környékén találsz hangulatos helyeket, vagy az állomásról jövet is rengeteg étterem és bár van van.
Polignano a Mare a halételeiről híres, így azokat érdemes megkóstolnod. A helyiek mindent megesznek, ami a tengerből jön, engem először meglepett, hogy a tengeri sün is egy csemege: hatalmas halom fekete tengeri sünt szoktak az asztal közepén felhalmozni, majd egy speciális eszközzel szétfeszíteni mert a narancssárga húsú állathoz így férnek hozzá.

Ha nem ilyen ínyencségekre vágysz, akkor érdemes bárhol Pugliában megkóstolni a focaccciát. Ez egy kicsit más, mint a többi focaccia, szerintem sokkal finomabb.

És a Caffè Speciale?

A kávé eredete a Il Super Mago del Gelo nevű fagyizóhoz és kávézóhoz köthető, amelyet Mario Campanella alapított Polignano szívében. Mario mester alkotta meg ezt a receptet, amely azóta a város gasztronómiai védjegyévé vált. A recept alapja a dél-olasz életérzés: a kávé, az édesség és a citrusos frissesség találkozása.

Polignano a Mare látnivalói térképen

Gyakran Ismételt Kérdések Polignano a Mare látogatásához

Hogyan jutok el Bariból Polignano a Mare-ba?

A leggyorsabb és legolcsóbb megoldás a vonat (Trenitalia). Bari Centrale állomásról 25-30 perc alatt érhetsz be Polignanóba, a jegy ára pedig kb. 3,50€.

Hol lehet ingyen parkolni Polignano a Mare-ban?

Az óváros autómentes (ZTL). Ingyenes parkolóhelyeket (fehér vonal) a távolabbi utcákban találhatsz, de főszezonban ez szinte lehetetlen. Érdemes a Parcheggio San Francesco fizetős parkolót választani.

Tényleg megéri beülni a Grotta Palazzese szikla-étterembe?

Ez egy luxusélmény, ahol a menü ára 190-200€ körül kezdődik. Ha a látványra vágysz, de nem költenél ennyit, egy hajós barlangtúra során alulról is megcsodálhatod az éttermet.

Milyen a strand Polignanóban?

A híres Lama Monachile strand kavicsos, hamar mélyül és nyáron rendkívül zsúfolt. Érdemes strandcipőt vinni és korán érkezni, hogy legyen helyed a köveken.

Mikor van a Red Bull Cliff Diving sziklaugró verseny?

A versenyt általában minden év szeptemberében rendezik meg. Ilyenkor a város megtelik turistákkal, a szállásokat pedig érdemes fél évvel korábban lefoglalni.

Mi az a Caffè Speciale és hol érdemes inni?

Ez egy helyi kávékülönlegesség espresso-ból, cukorból, citromhéjból, tejszínből és amarettóból. Az eredetit a „Il Super Mago del Gelo” kávézóban kóstolhatod meg.

Elég egy nap Polignano a Mare-ra?

A legfontosabb látnivalókra egy nap bőven elég, de ha szeretnél strandolni és egy esti romantikus vacsorát is elszalasztnál, érdemes egy éjszakát itt tölteni.

Melyik a jobb bázis: Monopoli vagy Polignano a Mare?

Monopoli általában olcsóbb és könnyebb a parkolás, ezért bázisnak praktikusabb. Polignano viszont látványosabb és romantikusabb, ideális egy különleges alkalomhoz.